몸에 좋은 채소

 

1, 부추, 파프리카, 소라= (남자)

 

특히 부추는 정구지精久持라 부르기도 하는데 지역적 방언이다
부부간의 정을 오래도록 유지시킨다 한다
즉, 정수精水가 많아지고 정기精氣가 강해진다 하여 
난치암도 퇴치효능이 있음

2 , 금연에 좋은 채소

양파, 시금치, 양배추

3, 흑염소와 당귀는 찰떡궁합

 

4, 와송(지부지기)

 

와송이란 "지부지기" 로 부르기도 한다

돌나물이나 바위솔과 비슷함

;소화기관 내의 암 예방에 탁월한 효능이 있다

 

5,더불어 기관지에 좋은 식품

 

브로콜리, 마늘, 생강, 사과, 녹차

6, 피를 맑게하는  채소

양파, 시금치, 감귤, 마늘, 강황, 해조류